|
Wat zijn nou de voor- en nadelen van HSP? Hierdoor weet je een beetje wat de hsp kenmerken zijn. Allereerst gaan wij kijken wat de voordelen zijn van hsp. De prikkels die van buitenaf komen die vang je beter en intensiever op. Denk hierbij aan prikkels zoals horen, ruiken, proeven en zien. Daarbij komt het allemaal ook gedetailleerder binnen. Verder voel je de stemmingen van anderen extra aan. Dit betekent dat je een enorm goed inlevingsvermogen hebt. Hierdoor wil je graag andere mensen helpen en kan je dus goed met mensen omgaan. Verder schijnt het zo te zijn dat mensen met hsp wat diepzinniger en creatiever nadenken. Verder zijn zij wat perfectionistisch waardoor zij beter werk kunnen leveren. Toch zijn er ook wat nadelen verbonden aan hsp. Zo heb je doordat je de prikkels veel beter opvangt en in grotere getalen opvangt ook meer drukte in je hoofd. Hierdoor heb je zoveel prikkels soms dat je wat onrustiger wordt en wat meer moeite hebt met plannen. De structuur is dus veel minder als bij anderen. Je kan dus soms het overzicht kwijtraken. Verder ben je dus ook gevoeliger voor pijntjes. Je krijgt sneller pijn en hebt dus moeite hiermee. Zo zijn er dus heel wat voor- en nadelen verbonden aan het hsp. Toch zijn er ook genoeg coaches die mensen hiermee willen helpen om het een beetje onder de controle te krijgen. Maar niet iedereen wilt hieraan geholpen worden. Zij willen namelijk niet toegeven dat zij last hebben van hsp hebben. Maar toch moet je hier wel iets aan laten doen als je er veel last van hebt, want zeker niet iedereen heeft het zo erg dat ze er dagelijks echt last van hebben. Daarom moet je langs een coach gaan om zo minder stress te krijgen, kijk voor meer informatie op internet. |
| https://onesessioncoaching.nl/ |
Veelgestelde vragen
Wat zijn de voordelen van HSP?▼
Mensen met HSP nemen prikkels uit hun omgeving intensiever en gedetailleerder op. Ze hebben een beter inlevingsvermogen, denken diepzinniger en creatiever, en zijn vaak perfectionistisch waardoor ze betere prestaties leveren.
Welke nadelen heeft het hebben van HSP?▼
HSP brengt nadelen met zich mee zoals meer drukte in het hoofd, onrustigheid, moeite met plannen en het verliezen van overzicht. Ook ben je gevoeliger voor pijntjes en krijg je sneller pijn.
Kan ik HSP onder controle krijgen?▼
Ja, er zijn coaches die kunnen helpen om HSP beter onder controle te krijgen. Door begeleiding kun je stress reduceren en beter leren omgaan met de prikkels die je opvangt.
Hoe herken ik of ik HSP heb?▼
HSP-kenmerken zijn het intensiever opvangen van prikkels zoals horen, ruiken, proeven en zien, goed inlevingsvermogen, diepzinnig denken en gevoeligheid voor pijn en drukte.
Is HSP iets om je voor te schamen?▼
HSP is geen schande, maar een eigenschap waarmee je kan leren omgaan. Niet iedereen ervaart er dagelijks last van, en met de juiste begeleiding kun je ervan profiteren en de nadelen beperken.
